無期限休講 Day47「ストレス」

こんにちは。田中素子です。

今日はファスティングデーです。

ここ最近、珍しくストレスが溜まっていました。毎日少しずつ少しずつ溜まっていたストレスが、昨日はついに「もう耐えられない！」というところまで達し、今朝は起き抜けから、気分が落ちていました。

その原因は、WiFi通信の遅さです。単純にそれだけの事なのに、オンライン全依存の生活になっているため、ストレスフルこの上なく、ついにはインターネットを使っていない時間まで、気分が悪くなっていたのでした。

今朝はとっても楽しみにしていたNYのオペラ歌手田村麻子さんのオンラインヴォイスレッスンでしたが、インターネットがずっと不安定で、100%快適に楽しめなかった事が残念すぎて、ついに通信会社に電話をしました。

電話回線が混んでいて、やっと繋がったのが３時間後。オンライン依存の日常でなけば諦めていたかもしれませんが、もうとにかく、このイライラする環境から抜け出したくて必死です。

ようやくオペレーターに繋がって、とても丁寧な指示のもとパソコン上で設定変更をしてからの、快適環境たるや。今朝までは、PCを立ち上げるとスマホが固まるという通信速度の遅さだったのが、PC2台使いをしながらの打ち合わせもできて、ストレスフリーです。

あとは、気温が上がってきたので、切り花が一斉に終わって、あんなにたくさんあったお花が少しになってしまった事も、気分がアップしていない原因になっています。

ビフォーコロナには、たった１輪でもお花を飾っていたら幸せだったのに、贅沢になったものです。でも、自由に動けない日々に、花の可愛さや美しさや変化が、とても気持ちを支えてくれていたのだと実感しています。

気分が良くなったり悪くなったりなんて、こんな小さな事の積み重ねからだったりします。

こんな時だからこそ、自分の声を丁寧に聞きながら、自分にとってより気持ちのいい環境を作って、穏やかな気持ちで過ごしたいものです。

早く次のお花、届かないかな。

田中素子