musashi
禁煙して2020年10月30日でちょうど10年になります。 それまで1日60～80本、休日には100本程度吸っていたので、一生やめられないものと半ばあきらめていました。いわゆるチェーンスモーカー。 思えば、たった2時間の資格試験の最中にタバコのことが気になったり、職場では日々休憩時間が待ち遠しく、長引く会議では必ず禁断症状（離脱症状）に襲われます。 ”やめられるものならやめたい”という気持ちは常に抱えていたものですから、タバコをやめた人をつかまえては、どうやってやめたかを
