血圧の話

皆様、お元気ですか〜？？？私は案の定風邪を引いてしまって、モチベーションが皆無です。ついでになぜかコーヒーも前ほど美味しいと感じなくなってしまいました…。オヨヨ。

前からフードエッセイを書くときに悩んでたんですが、いつも同じ画角になってしまうのですよね。なので最近は何にも考えずに思うがままに「えいやっっっ！！」と勢いに任せて写真を撮ってます。あと今更ながら周辺をぼかす「ポートレート」機能でいい感じに雰囲気をだせたらなぁ…と。あっ、話は変わるんですけど、この間お医者さんに前から脈が早いって言われてたんですけど、ついに（ついに？？）今回150だったらしく「血圧がこのままだと将来ドカドカ薬飲むようになっちゃう」と宣告されまして、「減塩すっかなぁ〜」と思いはじめている今日この頃でございます。でもね、「最近暑いし汗かくよなぁ…」と思って、ウッキウキで塩トマト飴買った直後にコレですよ？？悲しいったらないね。

私かなり好き嫌いが激しいので、あんまりレシピ本とか見ても（あんまり美味しくなさそうだなぁ…）とテンションガタ落ちしちゃうのですが、それはそうとしておかず食べないと、漬物に逃げちゃダメなんですよねぇ、難しい…。一応Amazonで面白そうな減塩のレシピ本に目星をつけておいたので、いつか頼もうと思っています。

「血圧が高い」とか「低い」とか、人が喋ってるのを聞いたことはあるのですが、そのときは「低血圧だと朝に弱い」とか「塩分をとらなきゃいけない」ぐらいしか知らなかったので、今回のことで母に「血圧が高いとどうなるの？」と聞くと「血管が破裂する」と言われて「ヒェ～〜」ってなりました。怖すぎぃ…。なんでか知らないんですけど、拒食症だった時代に「塩分が足りてないんだっ！！塩分とれっ！！！」って周りに死ぬほど言われてたので（たぶんあるあるだと思う）うちの母親も（夏だから塩分摂らないとっ！！って水筒に塩バッサバッサ入れてたのを考えると、今思えば古い知識だったのかなぁ…と思います。）世代によって勧めるやり方が結構変わりますよねぇ。ちなみにうちの母親は私を妊娠中、ものすっっごい大量の水まんじゅうを勧められたらしいです。今なら多分ダメなやり方だとは思いますが…。

というわけで、今回は血圧の話をチョロっとして終わりにします〜〜！もう一回くらい、風邪の期間作ったり、買って食べてたものをまとめようかなぁ〜とは思っているのですが、やる気がでないので、減塩じゃないエッセイは今度にします！！読んでくれた人ありがとう！

おまけ〜とある日のシナモンロール〜

気づいたら食べちゃってたので、焼き上がりの写真はないです〜。アハハ。