OneNoteで日記を書く

OneNoteで日記を書き始めて三年目になる。それまで他の媒体では続かなかった日記がOneNoteにしてから二年ほど続いている。どんな書き方をしているのか一応記録しておく。

見た目はこんな感じ。月毎に表を作ってそこに書き込んでいく。体調や気分は最初のうちは書いていたけど最近書いていない。自分の病気の性質上書いておいたほうが良いんだろうけど…。一応体調と気分は5段階で書くようにしていて、具合が悪かったらどう具合が悪いのか簡単にメモするようにルールは決めてある。

テンプレートを最初に作っておいて月初にページごとコピーして使っている。内容の部分には誰にも見せない前提なので何でも書いている。日々の出来事、気持ち、考えたこと。画像も自由に貼っている。日記アプリなどだと枚数制限があったりするが、これにはそれがないので好きなだけ貼れる。

厳密には毎日はきちんと書いていなかったりする。何日分かまとめて書いたり、一か月くらい間が空いていることもあった。そこは無理して書こうとせず、それはそれで”書けなかった記録”として残すことにし、何もなかったように再開した。このスタンスが続けられる理由でもあったと思う。

文量は特に決めていない。一行で終わる日もあれば、何行にもわたって書きまくる日もある。それも”そういう気分だった記録”として残す。それでいいと思う。

今まで日記を書こうと思っていろんな媒体を試した。手帳、ノート、各種日記アプリ…でも結局一番続いてるのはOneNoteだった。パソコンでもスマホでも書けるし、アプリを起動すると前回開いていたページが表示されるので日記を開いて終われば次もそのまま日記を書き込める。いちいち日記のページを開いたり編集画面を開いたりする手間もないので地味に楽だ。

Notionで月次レビューと週次レビューを始めたけれど、日記は動かさずにこのままOneNoteでやろうと思っている。本当はレビューもOneNoteにまとめたほうが良いのかもしれないけれど…。まあそれはそれで。

日記が続かないという人は媒体を変えてみると続くかもしれない。私の場合がそうだったので。自分に合う媒体を見つけられれば書くための労力が抑えられるので続けやすいと思う。OneNoteもその候補の一つにしてみるといいかもしれない。