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お休みは有効活用します。😊
おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
花の写真はいいですね。
癒されます。
机の上の書類などを整理します。
大掃除というほどではないですね。
午前9時を過ぎたら買い物に行って行きます。
駐車場は混んでいそうですね。
体重は72kgです。
前日比マイナス0.2kgです。
体脂肪率は28.9%です。
前日比マイナス0.9%です。
今朝はどちらも下がりました。
このペースで頑張ります。
(29日朝)減量継続中です。
いつもスキ・コメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
#エイトMAN #no活 #くらぞー
#no育
#ドラたん #宮咲アンナ #紅花エープリル
#みすた とするといいことがあるかもしれませんよ。
くらぞーさんとYosuke Ishino(Front Base代表)さんとドラたんのnoteを見ました。
9月1日にくらぞーさんから初めてのサポート100円をいただきました。ありがとうございます。そして10月22日で売上を確認したら1300円になっていました。11月末に手数料を差し引いて1149円入金されました。そして12月20日現在その後の売り上げを確認したら300円になっていました。1000円を目指して頑張ります。サポートしていただいたみなさん本当にありがとうございます。!(^^)!888
毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。