お休みも全力投球です。😊
おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
風景の写真はいいですね。
癒されます。
午後から2つ予定が入っています。
午前中を有効活用します。
体重は70kgです。
前日比プラス0.4kgです。
体脂肪率は28%です。
前日比プラス0.4%です。
(19日朝)減量継続中です。
いつもスキ・コメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
#エイトMAN #no活 #くらぞー
#no育 #YosukeIshinoFrontBase代表 #ドラたん #宮咲アンナ #紅花エープリル
#みすた #YuriHasegawa /ユウリハセガワ #宝んぼまるみ とするといいことがあるかもしれませんよ。新しい人2人追加しました。気になる人がいたら見てみてね。
毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。