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まずはチラシのデザインです。😊
おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
花の写真はいいですね。
癒されます。
手作りイベントの話です。
体重は70.2kgです。
前日比マイナス0.2kgです。
体脂肪率は26.9%です。
前日比マイナス0.3%です。
今朝はどちらも下がりました。
このペースで頑張ります。
(23日朝)減量継続中です。
いつもスキ・コメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
#エイトMAN #no活 #くらぞー
#no育 #YosukeIshinoFrontBase代表 #ドラたん #宮咲アンナ #紅花エープリル
#みすた #YuriHasegawa /ユウリハセガワ #宝んぼまるみ とするといいことがあるかもしれませんよ。新しい人2人追加しました。気になる人がいたら見てみてね。
毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。