目標と振り返り
2017年が始まる時には彼氏(今の旦那)と100個目標を立てて
それを叶えるためだけに必死になって1年を過ごした。
大体8月くらいになると叶ったとか叶わないとか考え始めて
何個叶ったか数まで数え始めたくらいにして。
最終的には100個のうち13個しか叶っていなくて絶望した。
2018年が始まる時には 同じことは絶対に繰り返さないと誓って
目標は5つ以内にすると決めた。
毎日必ずふとした瞬間に思い出せる目標にしようと決めて
アイウエオ で目標を決めることにした。
あ:挨拶は自分から
い:意地を張らない
う:嘘はつかない
え:笑顔を絶やさない
お:怒らない
この5つに決定した。
「挨拶は自分から」
目が合えば積極的に挨拶はしたけど、目が合わないように
視界に入らないように
気づかれないようにと
ひたすら逃げていることもあった。
達成度40%
「意地を張らない」
里田まいさんが、誕生日の時のinstagramの投稿で
「わからないことはわからないと言う」と目標を掲げていて
とても素敵だなと感じ立てた目標。
普段の生活では意地を張ることなんてないけど
喧嘩したら絶対意地はるよね。負けたくないし。
達成率30%
「嘘をつかない」
これ一番難しい。
自分を守るためじゃなくて相手を傷つけないように
遠回しに物事を言ったりすると嘘をついていることになる。
達成率25%
「笑顔を絶やさない」
人間ずっと笑顔とか無理でしょ冷静に
0%
「怒らない」
絶対無理
0%
全然達成できていない。
この目標の反省を生かし2019年の目標を設定します。
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