忙しい＝がんばってる
非生産なこと＝無駄
認められたい！が大いに拗れてこんな思い込みを着込んでた。罪悪感を感じることで人からは責めさせないぞ、と自分を守ってた。
子どもの頃みたいに全集中でお芋に顔をつける… 自分と向き合うようになってできるようになったしょうもないけど笑えること😊