20220725＿最近何に怒った？

最近は怒りのパワーを大切にしてる。

カチン！ときたら、それを押し殺さず、その感情の存在を自覚する。
誰にぶつけるでもないけど、なんで自分はそれに怒ったんだろう？と感情を分解すると、自分の大切にしていることや軸が見えてくる気がする。

怒りって、私にとって結構原動力なんだってことに気づいたので、これから自分に対してや、環境に対して積極的にキレていこうと思う。(？)

キレ散らかさないように気を付けます！！

もてぃ