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ダイエット習慣化プロジェクト

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ダイエットを習慣化出来ない私が習慣化出来る様になるまで頑張るために書くブログ
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#食事改善

健康診断の結果・・・。(ダイエット中)

タイトルから不穏な空気が醸し出されています・・・。 お察しの通りダイエットをしているにも関わらず結果が悪いという・・・。 何とも由々しき事態です。 結果から言うとコレステロールが3ヶ月後に再検査。脂質異常症って事らしい。総コレステロールが高めで悪玉コレステロールが大半を占めているという꒰꒪д꒪|||꒱ガーン 脂質異常症はすぐにどうこう言うものではないが、重大な疾患に繋がりやすいから気をつけようねってことらしい。 悪玉コレステロールにも役割があるのでそれ自体がダメと