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立夏生まれの彼女 彼女が来てから私の日々の幸せの価値観は大きく揺さぶられ 自分の中の寂し…
テレビドラマを見ていて 家族、親戚像は、支え合う家族か、分裂している家族か、 そんなのが…
話すは離す 話しを聞いてもらうことで、自分の気持ちに気がつく ああ、もうこれは手放す時期…
子どもをベビーカーに乗せてお散歩 おめでとうございます 可愛いですねぇ ちっちゃいねぇ す…
やりたいことがたくさんある、 と思っている自分がいて、 それが出来ていない（動けてない、ス…
あるものを数える 十人十色 まあ、いっかと言う 執着しない、抵抗しない、判断しない 責任…
ニュースを見ていて インタビューの取り上げ方に思う インタビューに答える人の話は、起きていることそのままの事実ではない 当然、主観なのだ 梅雨入りについて 「洗濯物が乾かなくて困ります」 野球の敗戦について 「あのピッチャーがダメだ」 なぜか、ニュースは物事のマイナス面ばかり取り上げるように思う それは、ニュースを見たい人間がそれを求めているからだと思う 文句をいったり、他人を批判したり、 そうすることで優越感にひたったり ストレスを発散したり それで、楽しむ
苦しいときって、たいてい、 「なんで私ばっかり」ってなってる。 それって、悲劇のヒロイン…
人の話に割り込みたいと思った なぜだろうと自分に問いかける 私の存在を認めてほしい 私を…
全ては意識が作っている 衝撃を受けるようなことがあったら まずは衝撃を受けたことを身体で…
ご縁って不思議 繋がりそこねたご縁を惜しんでいたら もう切れてしまったと思ったご縁が突然…
１年前の出来事を思い返していた ある方の講演会を聴いていた どうしても、お別れしなければ…
一人で悩んでいると、 どんどん視野が狭くなり、 解決策も霞んでいく 人に話したり、 瞑想し…
初夏の陽氣 やっぱり動物には太陽 人間も太陽を浴びて 風を感じて 心のモヤモヤも 「まあ、いっか」 感じた氣持ちは否定しないまま 今を受け入れる
