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光のタネ(31)
苦しいときって、たいてい、
「なんで私ばっかり」ってなってる。
それって、悲劇のヒロインぶってるってこと。
自分に矢印が向いていて、呼吸も浅くて、
感覚が麻痺してる。
とりあえず、朝起きたら、何も考えずに
「今日もいい日だなー!」って言うところから始めよう。
ついつい、頑張りすぎてしまうあなたに。「いい人であろう」と、無理しすぎてしまうあなたに。ほっと一息つけますように。
苦しいときって、たいてい、
「なんで私ばっかり」ってなってる。
それって、悲劇のヒロインぶってるってこと。
自分に矢印が向いていて、呼吸も浅くて、
感覚が麻痺してる。
とりあえず、朝起きたら、何も考えずに
「今日もいい日だなー!」って言うところから始めよう。
ついつい、頑張りすぎてしまうあなたに。「いい人であろう」と、無理しすぎてしまうあなたに。ほっと一息つけますように。