7/15　すっきりしない空。気象病？頭痛とふらつきでなんだかぐったり。一日中ごろごろして過ごす。急に暑くなったり自律神経がくるってる。夜眠いのに寝付けなくて、寝る前にこうやって冷たいお茶を飲みながら体を冷やしてるとそのうちに眠れるようになる。頭痛がつらい。