気持ちのしんどい時に

今日は雨。
春先の不調なんだと思う。
ズドーンと落ちてなかなか浮上できない。花粉症みたいなもの。
重症だわ。
嫌なことがどばーっと頭をもたげる。大反省会をずーっとやってる感じ。

そういう時期なんだな、ってわかっていてもなかなかに辛い。

おまけに体の不調も重なっている。

なんで生き残ったんだろ？？って思ってしまう。
（そんなこと思うから余計にしんどいんだけど）

もんもんとしてるうちに、
ふっと「気づき」があるんだけど、それもまたふっと消えていく。
あれ、なんだろう？
メモしないといけないな。