繊細なIT従事者。HSPさんを”あるあるネタ”や”気持ちの持ち方”ではなくライフハックで合理的に幸せにします。シャイで内気で臆病、小さなストレスを溜め込んで落ち込んでしまう人たちの参考になれたら嬉しいです。