花粉症にはビタミンDを

昨日

花粉症患者さんが数名来院されました。

コロナ前だと

花粉のニュースが

ワイドショー賑わいますが

いまは

コロナで花粉どころではありませんね

最近は外科的手術する

耳鼻科クリニックも

増えてきましたね

私はビタミンDで

対応がおススメ

私の場合アマゾンで

１２０日分で

９００円のもの

https://www.amazon.co.jp/DHC-%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%BC-%E3%80%90%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%91%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3D-30%E6%97%A5%E5%88%86-4%E5%80%8B/dp/B08GQJSV72/ref=sxts_rp_s_1_0?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&content-id=amzn1.sym.18721f07-8c3a-4ff9-b4e1-6b6466a7cd9e%3Aamzn1.sym.18721f07-8c3a-4ff9-b4e1-6b6466a7cd9e&crid=2EDBZL39RW36N&cv_ct_cx=%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3D&keywords=%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3D&pd_rd_i=B08GQJSV72&pd_rd_r=93362947-21e7-4013-9e1a-426d70b44c38&pd_rd_w=pBpzF&pd_rd_wg=uhsX0&pf_rd_p=18721f07-8c3a-4ff9-b4e1-6b6466a7cd9e&pf_rd_r=YDY6WB9VJQ2KE0SADK2Y&qid=1675127923&sprefix=%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3d%2Caps%2C174&sr=1-1-a032f92e-b863-4500-9015-49891d8ffe2a

と日焼けで

十分量のビタミンD

血中濃度に達します

酸化しないように

大容量は買わない

30日で分かれてて

オーソモ系の医療関係者では

量が少ないと

言われるかもしれませんが

人によっては

十分です