太りたい人へ。ガリガリ、痩せすぎは”知識”を付けて”実践”すれば克服出来ます。

「身長179cm 体重58kg」のガリ体型だった私が、”半年で63kg”まで太る事が出来た方法を公開します。このnoteは、「太りたいけど太れない人」が”体重を増やす為に必要な知識”を身に付けられるnoteです。 ここでは、身長179cm 体重58kgのガリ体型だった私が、「頼りない」と言われた事をきっかけに太る事を決意、「行動→失敗」を繰り返し、結果半年で63kgまで太る事に成功した過程をこれまでに学んだ知識、実体験と共に公開して行こうと思います。 １ヶ月で３kg増量！