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#リングフィットアドベンチャー
ダイエット企画第2弾~リングフィットアドベンチャーダイエット~1日目
こんばんは、もりおかです。
題名にもあります通り、今回はダイエット企画第2弾ということで、私は一度ダイエット企画を失敗し、再度挑戦しようと立ち上がりました笑。
1度目の企画はこちら
なわとびが子供のころ好きだったので、なわとびでダイエットをしようというものでした。
やっていた期間は去年の5/2~7/2の中の30日分。
結果的には
体重90.6→89.7kgと微減?
筋肉も体力もちょっ