ダイエット企画第2弾～リングフィットアドベンチャーダイエット～１日目

こんばんは、もりおかです。

題名にもあります通り、今回はダイエット企画第2弾ということで、私は一度ダイエット企画を失敗し、再度挑戦しようと立ち上がりました笑。

1度目の企画はこちら

なわとびが子供のころ好きだったので、なわとびでダイエットをしようというものでした。

やっていた期間は去年の5/2~7/2の中の30日分。

結果的には

体重90.6→89.7kgと微減？

筋肉も体力もちょっ