『この生活が楽しくなってきた　2020年4月6日　昼・夜』

昨日は、散歩に2回出かけたり、娘と腹筋・背筋・腕立て伏せをやったり、運動不足を解消した。散歩は、肚にフォーカスのための大切な時間である。今は、散歩が一番楽しい。

１．初めてのZOOM研修
今日は、朝からZOOMを使った研修を行っている。サブ講師として、研修運営のサポートであるが、初めての体験であり、トラブルも発生して、新鮮なひと時を過ごしている。

ZOOMの機能も使いこなせるようになり、受講者はグループ討議の時間に満足しているようだ。対話を通じた新しい発見があることを知り、研修を楽しんでいる。

何人か、本当にリアルで皆に会いたい！と言っている受講者もおり、講師としても心地が良い。

今日は、研修講師のサポート役として入ったために、心を落ち着かせて肚にフォーカスしたり、少しウトウトしたり、テキストブラッシュアップを構想したり、芳醇な時間だった。

２．スターウォーズ
一度、全てを最初から見てみたいと思っていた。
エピソード1から見た方が良いのか、エピソード4（作成年順）から見た方が良いのか悩んでいたが、ジョージ・ルーカスの世界観を優先した。
エピソード5から、ヨーダが出てきて、スカイウィーカーの修行は、ほぼ肚修行と一緒なので、興味深く見ている。
「未来ばかり見るな、今を見ろ」
「（フォースを）疑ってはならぬ」
「お前の恐怖や怒りが相手だ」
「やってみるではない、やるのだ」
といった表現が肚に染み渡る。

今日の気づきとして、ダークサイドはすごい悪役だと思っていたが、ほとんどの人間がダークサイドに落ちているのだと感じた。そこから脱出する旅が続く。

３．肚からのメッセージ
ここ数日、肚の感覚が鋭くなり、
①寝ていると肚が温かくなったり、
②肚の広がりを感じたり、
③肚から何らかのメッセージを感じる

肚からのメッセージは、まだ明確に掴み切れていないが、肚から何らかの情報が湧きだし続ける感じである。

現段階では、その湧きだした感覚を、指で追っている感じであるが、そのうちイメージが徐々に明確になってくるようだ。ハイヤーセルフから過去世を見るときに、明確にイメージが湧くるので、そのうち肚からのイメージも明確になったら嬉しい。

肚からのメッセージは、アトランティス文明時代から蓄積してきた知恵のイメージもあり、
多次元からの情報で、現実化するためのメッセージでもある感覚がある。

このメッセージを、組みあせたり、融合したりしている感じである。

この練習をすることで、肚へのコネクトが強まってきているし、広がってきているので徐々にシフトが進みつつあることが分かる。