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アダルトチルドレン

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アダルトチルドレンに関連するポスト、記事をまとめたマガジンです。ACで苦しんでいる人の心がほっと楽になる言葉の他にもACからの回復に必要なこともポストしていきます。
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2024年7月の記事一覧

機能不全家族で育った人が集団に馴染めないたった1つの理由

一人では生きていけない子供は、生まれた環境に適応する術を身に付けていきます。 核家族化が…

アダルトチルドレンを最も苦しめる禁止令とは?自分を大切にできない原因もこれです

アダルトチルドレンが持っていることが多い禁止令の中でも、特に本人を苦しめるものの一つが「…

アダルトチルドレンが凍りつきやすい理由。失礼なことを言われると固まってしまったり…

アダルトチルドレンにはあとから怒りがふつふつと湧いてくる人が多いです。 例えば、突然失礼…

感情を出しているのに一向に楽にならない2つの理由

アダルトチルドレンは幼少期から沢山の感情を抑圧してきた人が多いです。 感情は抑圧すると心…

アダルトチルドレンが過去の感情を思い出せない理由【出来事は覚えているけど、その時…

アダルトチルドレンには子供の頃にあった出来事は覚えているけど、その時の感情を思い出せない…

インナーチャイルドって実は変わりたくないんですよ【カウンセリングが近づいてくると…

アダルトチルドレンの場合、カウンセリングの直前になると何故かおかしなことが起きるってこと…

自分にはどうせできないという親の呪い

アダルトチルドレンには自分にはどうせできないという無力感からやりたいことを諦めてきた人も多いです。 それを繰り返してきた結果、やりたいことがないってなってる人もいる。 ただ、この「自分にはどうせできない」はよく見ていくと特に根拠はなく、ただ漠然とそう思っているだけだったりします。 こういうのを親の呪いって言うんですね。

アダルトチルドレンができないこと。60点でよしとする/自分を許す/自分を褒める/自…

アダルトチルドレンはこういったことができない人が多いです。 ・60点でよしとする ・自分を…

アダルトチルドレンはなぜ「わかってくれない人」にばかり出会うのか?

アダルトチルドレンは自分はわかってもらえないと思っている人が多いです。 子供の頃に親にわ…

機能不全家族で育った人が「自分のやりたいことがわからない」理由

アダルトチルドレンは子供の頃、辛い時に寄り添ってくれる人がいなかったって人が多いです。 …