メンタル、心の悩みには深い原因があり自分で気づけないことが多い。 例えば 『行動したいけど行動できない』 思い切って行動するといいよ、と言うのは簡単ですが根本の「どうしてできないのか」を見つけることが大切。 そんな悩みの根本が見つかるのもコーチングです。