習慣というおそろべき武器③

今、それなりに成功している人は
何かの「習慣」を手に入れた人たちであることは
間違いないでしょう。

なかなかウダツが上がらない人は、
人生のツボとなる重要なことを習慣化できなかった
そう言えるでしょう。

その一つが「笑顔」
もう今すぐ、このブログを読むのをやめて、
一人、最高の笑顔をつくってみてください。
それが実践です。
そして、常に「笑顔」を意識する。
でも、意識しているうちはダメですね。
意識、意識、意識、意識・・・・・
そのうち、無意識に笑顔になっている、これですね。

今、それなりに成功している人は
「本を読む習慣」を手に入れた人たちであることは
間違いないでしょう。

常日頃、本を読まない人もいます。
ご飯を食べないに等しい、自虐的な行為です。
１ページでいいのです。
１ページの中に「ん？」と思う言葉があれば
黄色のラインマーカーを引く。
以上。
これを毎日続ける、です。

何？　片付けができない？
やっても、また数日経つと散らかる。
当たり前です。
片付けとか掃除は毎日するものです。
片付けは１日ひとつ。
ひとつだけ片付ける。
これで行きましょう。
大事なことは「習慣」を手に入れることです。
机の上を綺麗にすることではありません。

水江卓也著『すぐやる習慣、はじめました』には
３４のすぐやるアクションが紹介されていました。
３４、無理でしょ。
僕は、１日ひとつお片付け。１日１ページ本を読む。そして笑顔、
これだけで、この本は終了！