PTSD

テトリスがPTSD(心的外傷後ストレス障害
の症状緩和に良いらしい。

あの昔流行ったゲーム。

ここ数日しているが、暇つぶしにもなるし、いい気がする。
精神的に病んでから、家のことや、したいこと
したいと思っても、めんどくさくて、どうしても、
なかなか行動に移せなかった。

だけど、考えずに行動しようと思うようにしたのも
プラスして、動けるようになった気がする。

あと、ツムツムも昔してたんだけど
ここ数日再開している。
なかなか面白い