クイックターンをChatGPTに聞いてみると…

「ブログがChatGPTで書くことができる」
…ということで、
“クイックターンのコツは？”と
試しに質問したところ、
以下のように返ってきた。

クイックターン（クイックターン）は競泳で使われる、壁に向かって行う素早いターンのことです。以下にクイックターンのコツをいくつかご紹介します。

壁へのアプローチ: ターンを行う前に、壁へのアプローチをしっかりと行いましょう。最後のストロークをしっかりと行い、最大限の推進力を得るために壁に近づきます。壁に対して垂直に近い角度でアプローチすることが重要です。

足の位置: 壁に到達した際には、両足を壁にしっかりと押し付けます。足の位置は肩幅よりもやや広めにすると安定します。蹴りを行う際には、足首をフレックスし、脚の力を最大限に発揮しましょう。

ボディローテーション: クイックターンでは、ボディローテーション（体の回転）を使って効果的にターンすることが重要です。壁に向かって回転し、背中を壁に向けるようにします。同時に、腕を使って力強く壁から押し出すイメージでターンを行います。

キックのタイミング: ターンの際には、キックのタイミングも重要です。ターン直前のキックを力強く行い、壁への接触時に足の力を最大限に発揮します。ターン後もすぐにキックを続け、壁からの押し出しをサポートします。

練習とフィードバック: クイックターンの習得には継続的な練習とフィードバックが重要です。繰り返し練習を行い、コーチや指導者からのアドバイスを受けることで改善することができます。また、ビデオ撮影を活用して自分のターンを確認することも効果的です。

これらのコツを守りながら、クイックターンの練習を行ってください。正確なタイミングと力強い動作を身につけることで、競技において有利なターンを行うことができます。

それらしい答えが返ってきた。

スイマーの皆さんはどう思いますか？😌