職場のランニング仲間と「合宿」という名の旅行に参加した。 天気はイマイチだったけど、交流…
Road to IM 70.3WC 2015年から70.3ワールドチャンピオンシップ出場を目標としています。 な…
久しぶりに日曜JETT参加。出勤前なので2時間で離脱予定も、辛くて100分で離脱😅 70.3 Phu Qu…
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TriathleteはIM Japanの話題でもちきりだけど、今日もコツコツトレーニングするよ。まずは朝ス…
zwiftコンパニオンアップデートしてクラブ機能ワークアウトメニューが少なくなったような…残…
先週のトラック練習でハムストリングを負傷。ペースアップした時に違和感を感じた。 以前はバ…
新人COREさんだけど、がんばろ😊
昼から飲むと酔っちゃうよね
