ようやく

以前は
スピ界隈、カウンセラー界隈、的なところ限定で語られてきたようなことが
ようやく
一般的な記事にのぼってくるようになったのだなぁ、と感じました。

自分の心は自分で守れる。不安や悩みをこじらせない「心の守り方」 | ライフハッカー・ジャパン

昔の自分にも

「それでいいんだよ。」と

おしえてあげたいな、とも思った。