こうかい

以前なら

相手とか　
その背景をおもい


自分の気持ちを吐き出す前に

しかたないな、と　
飲み込んでしまっていたような気持ちを





明日死ぬんだとしたら

あんた、それでいいの？




と


いつからか

必ず　自分に問うようにしている。









そしたら


自ずと　次の答えは



『伝える』








結果などは　二の次なのだ。







自分が


いま


『イヤだ』　と　思った気持ちを


飲み込まずに



【伝える】　と　いうことが


大切なのだ。






それが


自分を大切にする、　ということ。





で


今朝も


それをした。





いままで

ずーーーーーーーーーーーーーーーーーっと





わたしが

できてなかったこと。





モヤモヤは



モヤモヤと




まだ


もやもや　してるけど



でも



言えたから　よし。