めぐリニューアル

木曜日記当番 11/24
めぐリニューアル

いつもありがとうございます。
モンスターヒート！リニューアル恵です。

Why。Why。Why。なぜなぜなぜ。。。リニューアル？？？

スパ。スパ。スパ・パスタ。パスタ。。。

ある、、、Youtubeで、、、
納豆TKGをEat！！！！！！！！！！
納豆卵かけごはんを食べなさい！！！！！

納豆にネギと鰹節を！！！！と
あと麦ごはんか、玄米で！！！
なので。。。いわくいわく。。　
やおし。。。　実行しましょう。。。納豆卵かけネギ鰹節ごはんていうことか！！！！
でもでもでも、めぐめぐめぐは、、、、、
納豆かけごはんが苦手。。。。ですから、、、、そん時は、、別に食べマッシュルーム・・・
とりあえずでしゅが、、、、
冷凍うどん！！！！！
５個で２００円台。
で
ひやしぶっかけうどんで、、、オネシャス。おねがいします！！！　
おねしゃす。　By 小泉今日子 in ドラマ：スーパーサラリーマン左江内氏
名言です。。。

ちゅーーこつで、、、
スパスパ吉にメグに、、、うどんが君臨。。。しました。。。祝。。。うどん。

うどん＋納豆withたれ（ひきわり）＋刻みネギ＋生卵＋おろしにんにく＋おろししょうが
と+鰹節+塩昆布（個人的に好きだもーんの宮本亜門）＋ごま油（和風だからね）＋しょうゆ＋味の素＋

プラーーーーース。。こりこり。。。鯖かーーーんん。鯖缶、。。
熊本での癌の主治医に聞いたもん。の宮本亜門ではなく、、、ポールサイモン。ポール牧、からの牧しんじ。
よかって。。。いいって。鯖缶。。。GOODNESSだって。。。
だから、、、常備食に仲間由紀恵！！！！！！。。。。祝。祝。祝。わーーーい。増えた。。。増えた。。。食べれるレパートリー。。。。からの。
ゴールデンレパートリーならぬレト　リバーサイドホテル by 井上陽水 よか歌よーーーー。多分、今日の一曲になってます。聞いてね！！！！
鯖缶は、、、水煮、みそ煮、しょうゆ煮と、、、きょうの気分で、、、約半分をいーーーーーーん。IN　THE　投下！！！！！

混ぜ、まぜーーーー。てぐじゅぐじゅでっちぇ。。。。

箸だと滑るし、、、
フォークとスプーンで食べてまーーーース。。。

わーーーい。。のーーーだんぴん。ダンピングNO。ノー。

栄養もえいよー。GOOGよー。

プラス、最近の栄養補助食はこっちにCHANGE。。。コストパフォーマンスがGOODなので。。。

Ohhhh
!!!

MEGUMI!!!
NICE JOB!!!!

GOODNESSS(わーーい（笑）)

ではまた。。。

#モンスターヒート
#感謝
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