私なりの一日の過ごし方

私は家で仕事をしているため、ほとんどの時間を家の中で過ごしています。
これは、コロナ禍に入る前からのこと。
もう、十数年この生活を続けています。
家での仕事は通勤もなく、ワンコたちに長時間のお留守を強いることもないので、私にとっては理想的な形。

しかし、コロナ禍に入ってそんな生活が他人にとって「苦痛」と感じていることに驚きました。

「リモートワークになって辛い」「こんなに長い時間、家にいるのは辛い」など、おうち時間を苦痛に感じる人がこんなに多いなんて…

そこで、改めて私は今の生活がなぜ心地よいのか？考えてみました

　
家で仕事をするようになって、「楽になった」と感じるのは…

• 通勤がない

• 嫌な上司や同僚と毎日顔を合わせずに済む

• 自分のペースで一日過ごせる

大きくこの３つ。
人付き合いが得意ではない私にとって、他人とのストレスがないのは大きいです。(今も仕事上、人付き合いはありますが、顔を合わせない分、ストレス度合いは少ないです)
そして、主婦でもあるので家事との両立がしやすいのも◎
通勤時間の分、家事の時間に充てられますし、洗濯機を回しながら仕事をするなんて、ながらも可能。
一日のスケジュールも、自由に決められるのは私にとって心地よいです。

一日のスケジュール

こんな風に動いています。

AM7:00　    起床
　　　　　  お弁当作り
AM7:30　　 夫出勤　
　　　　　  ワンコのご飯
　　　　　  お仏壇のお世話
　　　　　  晩御飯作り
　　　　　  掃除
　　　　　  植物の水やり
AM10:00　  仕事スタート
PM12:00　　お昼ご飯
PM1:00　　 仕事再開　　
　　　　　　仕事が終わったら、そこから夫帰宅までは自由時間
　　　　　　読書したり、ピアノを弾いたりして楽しんでいます
PM6:00         夫帰宅
　　　　　　晩御飯
PM7:30 　　入浴
PM9:00　　 寝室へ
　　　　　　読書やYouTubeを見て眠くなったら就寝　

晩御飯の準備は、午前中に済ましてしまいます。
なぜなら、仕事をしているのに夕方、「ごはん作らなきゃ…」と焦るのが嫌だから。
お出かけの時は、帰宅後「ごはん作るの面倒」となるのが分かっているので、準備して出かけると楽ちん！
仕事に追われている時は、ごはん作りに戻ることで仕事のペースが一気に落ちてしまうので、仕事に集中するためでもあります。

気が付くと、こんなスケジュールが出来上がっていました。
もちろん、日によって変わることはありますが、今では焦ったり、イライラすることなく、臨機応変に対応することができるようになりました。

一日の過ごし方は人によって様々ですが、自分なりの心地よい過ごし方が見つかれば、もっと充実した日々が送れるかもしれません。