入浴のはなし。

ダイエットしたいけど、楽した〜いということで333入浴法というものを試してみた。気になる方は、調べていただければ。

携帯を持ち込んで、好きな動画を見ながら再生時間を目安にして実行。

やってみた結果、普段から熱めの温度の入浴が好きなので苦ではなかった。むしろちょっと物足りないくらい。

でも風呂上がりの体の感覚が、いつもと全然違った。

なんだかふわふわポカポカする。

すごいぞこれは。しばらく続けてやってみよう。