【2カ月育児】毎日のスケジュール＆ネントレ＆買ってよかったベビーグッズ
ネントレと母乳が軌道に乗らない
１カ月目はネントレがうまくいかないのと、母乳量がなかなか軌道に乗らず永遠に母乳ミルク混合で過ごすのだろうかと検索魔の毎日。しかし２カ月経つとなんとなく１日のスケジュールを把握できるようになり、母乳ミルク混合で育てたほうが夫に預けられるなと、前向きな混合に頭が切り替わりました。
1-2カ月のネントレ
ざっくりとジーナ式を参考に我が家のルーティーンを確立。日中泣くと夜しっかり寝てくれる結論に至りましたので、基本泣かせています。ご近所迷惑が心配だったので、子が泣いている時に家の外に出てどれ位聞こえるのか確認したところ、全く聞こえない！新生児～2カ月位の音量だと外に漏れないことが安心に繋がり、思い切って泣かせています。むしろこの先どんどん泣き声が大きくなるので、泣かせるネントレは今がチャンス！特に冬で周囲も窓が閉まってるので更にチャンス！現在、黄昏泣き以外は10分程度でセルフねんねができるようになりました。10分経っても全然泣き止む気配がない、もしくは泣き声のボリュームが上がっていく場合、原因はだいたい以下３つのどれかです。
１．母乳かミルクが足りていない（20mlミルクを追加して更に10分放置）
２．暑い（12月生まれで暖房を付けているため。その場合はツーウェイオールを脱がせる、暖房を消すなどして更に10分放置。）
３．ポジショニングが悪い（スリングの場合は入れなおしたり、ベッドの場合はおくるみを巻き直したりして更に10分放置）
泣き始めから合計30分程度経っても泣き止まない場合は、そういう日なのだと割り切ってスリングに入れてお散歩したりしています。（スリングは本当に寝ます！！！）
２カ月現在のざっくりルーティーン
授乳は母乳＋ミルク40mlを3時間ごとに。9:00起床時と22:00就寝時のみミルク量を60mlに増やします。
9:00頃
起床：カーテンを開けてお着換え＆顔を拭いてクリームを塗って授乳。
10:00-11:00頃
床でゴロゴロ：この時間はご機嫌なので1時間ほどクッションの上で手足をバタバタさせていています。泣いても11:00頃までは放置。ここで洗濯、掃除。
１時間授乳
12:00-15:00頃
スリング：魔法の「あっきースリング」に入れると大体寝ます。スリングに入れたままスーパーで買い物や友人と会ったりカフェへ行ったり。調子良さそうな時は、寝た隙を見計らってスリングごとベビーベッドに寝かせてみたりします。（大体目を覚ましますが！）
１時間授乳
16:00-18:00頃
ベビーベッドで黄昏泣き：おくるみを巻いてセルフねんねを誘導しますが、この時間は絶対に泣きます。泣き続けます。もう泣くと割り切っています。ミルクを吐いていないか、おくるみが顔にかかっていないかの最低限の様子を見つつ、夕食作り。たまにスリングでお散歩するときもあります。
１時間授乳
19:00-22:00頃
寝室へ移動：ベビーベッドの中に入れていたドッカドットを寝室へ移し、セルフねんねを誘導。ぐずぐず泣くときもあればセルフねんねできる時もあります。20:00-21:00頃夫が帰宅して夕食。
21:00-22:00頃
入浴：授乳をしてから入浴。（起きない場合は起こします。）
22:00-23:00頃
就寝：入浴後にスワドルアップを着せてからミルク60ml。
この後は4:00、7:00頃に授乳。最近連続で寝る時間が4-5時間に増えたので時間は前後します。
1-2カ月で買ってよかったベビーグッズ
あっきースリング：
助産師さんに勧められたスリングで、生地が強い、調整しやすい、柄が可愛い、家事ができると、本当に買ってよかったアイテムです。これ無しには乗り越えられない！！！赤ちゃんは３カ月頃まではお腹の中にいた時の丸い状態が安心するようで、とにかくすぐ寝ます。我が家では魔法のスリングと呼んでいます。
↓こんな感じです。
あっきースリング公式サイト：
あっきースリングとは？ – スリングならnicoBaby【公式】 (sling.name)
おくるみ - エイデンアンドアネイ
一度は目にしたことある王道のおくるみですが、やはりこれが一番使いやすいです。我が子はモロー反射で起きることが多いので、よく伸びる生地がモロー反射を吸収します。
スワドルアップ
スワドルアップ様様！！新生児からスワドルアップを着せており「さぁ寝るぞ」スイッチが入るようで入浴後にスワドルアップを着せると秒で寝ます。（寝ない日もありますが…）長く使えるように袖が取れるタイプのMサイズを着用。色々なメーカーがあると思いますが、恐らく以下が元祖だと思います。
ドッカドット
とにかく「寝る場所」を決めることが重要なのではと思い、ドッカドット＝ここは寝る場所なのだと認識させています。ドッカドットである必要はないと思いますが、寝具を統一させた方が自分の匂いに安心して、セルフねんねしやすいのでは、と思っています。日中はベビーベッドの中に入れて、夜は我々のベッドの上に置いて添い寝しています。
母乳のためのハーブティー
パッケージに「授乳中のママへ」と書いてあるくらいなので、母乳に良いと信じて１日2-3杯飲んでいます。やや甘みがあって美味しいです。
持ち手つきトレー
ミルクセット（哺乳瓶・粉ミルク・魔法瓶・湯冷まし水）をトレーにセットしています。日中はリビングに、夜は枕元に移動するのに便利で、夫もまとまっている方が分かりやすいとの事で地味に買ってよかったアイテムです。
ボトルスタンド
毎日どんだけ洗うんだな哺乳瓶を洗った後立てかけて置けるボトルスタンド。シンク回りがスッキリして本当に買ってよかったアイテムの１つ。
番外編で加湿器
赤ちゃんを迎えるにあたり新調したのが加湿器。床が塗れないタワー型で、見た目が家電！って感じでないものを探しており、ドンピシャで大満足です。
その他最近気になること
・辻直美さんによる「まぁるい抱っこ」セミナー
まぁるい抱っこ-一般社団法人 育母塾公式サイト トップページ (ikubojuku.org)
・モンテッソーリのおもちゃ（とてもじゃないですが手作りできないのでメルカリでキットを買いました…便利！！）
0歳赤ちゃんが集中！モンテッソーリ手作り教具・おもちゃまとめ | オウチーク！ (ouchi-iku.com)
・児童館デビュー
以上２カ月の記録でしたが、赤ちゃんって日々変化していてルーティンもどんどん崩れるんですよね。昨日うまくいった事が今日はダメだったりして試行錯誤の繰り返し。まぁ、そんなもんかと割り切って引き続きトライ＆エラーを繰り返したいと思います！それにしても、赤ちゃんは可愛い！！