Vol.3　対話から生まれるもの

看護コーチの部屋では、年末に来年の個人目標を立てました。

皆さんは、目的と目標を分けていますか？「えっ⁉」そんなこと考えてみたことがない。というあなた、良い機会です。考えてみましょう。

目的：最終的に成し遂げようとする事柄であり、目指すべき到達点
目標：目的を成し遂げようするために設けた具体的な手段

目標は、目的を達成するための手段ですから、一つ一つ階段を上がっていくためにどんなことをするのかということです。ひとつ達成するたびに、自分の目的の道しるべになっているか確認し、次の目標を立てていきます。

昨年末、そんな目標をコーチングセッションで立てました。それぞれが持っているなりたい自分や自分の夢を語り、そのためにどんな目標を持つのか。もちろん、自分で毎年立てている方もいますが、コーチからの質問で、自分の考えてもいなかったことや新しい視点が広がり、新たなチャレンジにつながることもあります。自分にも気付いていなかったこと、もちろんコーチにも気付いていないことが対話から生まれていきます。

昨年末に立てた目標。もう、8か月目に入っていますが、どこまで達成できたのか、自分の進みたい方向に進んでいるのか振り返る時期に来ているなぁと思いました。