4/18 雨　ダメな日

今日は寒かったですね〜。
冬に逆戻りかってくらい、授業中も寒くて震えてました😅

そして家に帰ってきたらもう、食欲は止まらないはまだ寒いは何もやる気にもなれないで、完全にダメモード🌀

やっぱり寒いのがどうにもダメで体調を崩す要因になってそうです。

それが分かっただけよしとしよう。

結構暴食もした感はあるけど、起きてるとまだ食べちゃいそうだから、もう寝ます笑

寝ちゃうのが一番の対処法✨

ということで、オヤスミナサイ😁