全記事まとめ集🫣❤️‍🔥

夜勤前。彼氏の用事について行ったら...

喜びを隠しきれない。この今の気持ちを忘れたくない。そして、寝なくてはいけない。適当にパパっとシャワーを浴びて床で寝落ちしてる彼氏を横目にnoteを書いてます。散々『モラハラ』とか『ハラスメント』とか検索して悪口みたいな記事(彼氏は読んで笑ってくれた) 書きまくってごめんね。彼氏公認のnoteとなったのである。そんで今日は、彼氏の用事について行った。彼氏は休みで、私はこれから夜勤だけどww 欲しかったブランドのマフラーを買ってくれた。やった

休職したいけど出来ない理由

贅沢な悩みかもしれない。何を言ってるんだと。お前はかまちょか甘ちゃんかと。頭イカれてるんかと思われるかもしれない。なんとか仕方なく休む方法がないか考えてネットでググりまくって探した。食欲は本当に低下している。食べる気がしない。実際に、痩せてしまった。今から8年くらい前の体重だ。細かった時代だ。たった−5㎏だけど。今は分からないけど。脳みその中が仕事辛い行きたくないで支配されてしまってる。・動悸・息苦しさ・息切れ・手の震え

休職は一旦諦めた｜転職も視野に面談予約した！彼氏とも仲直りした！人生やり直し出発かも

こんばんは。いつも読んでくれてる人、スキ押してくれる人、みんなありがとうございます。どういった理由かは分かりませんが気づけば100人以上の方にフォローしていただいてありがたく思っています。ありがとうございます。励ましのコメント等も大変ありがとうございます。憂鬱ですが。なんとか生きてます。階段からも落ちてません。最近1度だけODはしてしまったけど、普通に生きてます。職場の変化会社で本当に色々ありとりあえず苦手だった人からは今のところ暴言

精神科通院｜職場でパワハラ｜続けるか部署異動するか休職するか私の頭の中

おはようございます。今日も夜勤です。行きたくないです。毎日考えてることは一緒です。仕事が辛くてなんだか生きてて本当にもったいないと言うか。仕事が1番長い時間使ってるのに仕事が辛くて病むなんて。一人暮らしだったらお金がカッツカッツだけど嫌だけど休職して実家に頼ったかもしれない。訳が違うのだ。同棲してる彼氏も居るし猫だって居る。 2ヶ月休んでしまったら有休は使えないし生きてるだけで税金はかかるし食費もかかるし 1ヶ月6万円とかでも足りないんじ

精神科通院｜職場でパワハラでもう精神崩壊｜彼氏との関係も...

どうにか気絶したくてご飯を食べるのをやめ....れはしないだろうから元々ここ数ヶ月で一気に食欲低下して痩せたけどもっと食べる量を減らしてもっと瘦せこけたらさすがに彼氏も心配してくれるかなと言う期待をどこかでしている。彼氏と同棲してる家は階段があるから階段から落ちようか何度も考えた。骨を折らないと分かってもらえないと思ったから。じゃないと私の今の仕事の辛さを分かってもらえないと思ったから。数日前、『どうせ鬱病でしょ』と言われた。

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精神科通院｜休職を進めれたけど、どうすればいいのか分からない

この前初めてカウンセリングを受けてから診察してもらった。 30分心理士の先生とお話をした。あなたギリギリよと言われた。これを書いてる今も動悸がする。休みの日は比較的にマシなんだけど今日は4回目くらい。仕事中はずっと張りつめた状態で息苦しさがプラス。たまに倦怠感もある。もはや深呼吸が上手く出来ていないのかもしれない。主治医の先生にも言われたけど、心理士の先生にも休職を進められた。今日言えば明日には診断書を出せるけれどどうするか聞かれてただ、今日

仕事辛い限界女の病み日記。

動悸がうるさくて眠れない。起き上がった。今日の夜勤がもう今から嫌で仕方なくて涙が止まらない。再診まであと2日。上司と面談まで4日。昨日仕事が夢に出てきた。とある締切の時間に間に合わなくてへこんでいたら同じ空間にいた女性社員も同じくへこんでいて上司に励まされる夢。変な夢。仕事で強く言ってくる人がいる。もうパワハラと言うワードも出されていてとっくのとうに何度も上にクレームが入ってる。上司はもう動いてくれないだろうと薄々分かっていたが、そこじゃない

10月の目標_(┐「ε:)_ 寒くなったら銭湯行きたい！

生理前の情緒不安定もきっと重なり昨日は彼氏と別れ話(私が一方的に)が出るほど喧嘩をしてしまいました。お陰様で起きたら両目がぷっくりぱっちりの二重になってました(^^) 泣いたら良いことある。ぱっちり二重。ささいな事ではあまり喧嘩にならないのですがいつもだいたい同じ内容で喧嘩してしまいます。一旦心が落ち着いたので大きな決断をせずに全てにおいて現状維持で行こうと思っていますが辛くなったらその時はその時で。例えばそうだなぁ。メンタルクリニックで

#彼氏