ブロッコリーとインゲンのすりくるみ和え 9 宗 弦GénThaw 2023年12月14日 18:57 塩茹でしたブロッコリーといんげんを、すり胡麻ではなく、すり胡桃で和えたものです。 冬の体を助ける食材で、不眠の改善や老化防止も期待できるという胡桃。様々な調理方法を試してみたいと思います。 今日もご覧頂きましてありがとうございました。 #ブロッコリー #美肌レシピ #副菜 #くるみ #インゲン #胡桃 #不眠改善 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート