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第一次高度成長期
9月12日(木)
今日の鳥取の朝は寒かった。。
鳥取だけじゃなく、全国的に最近の気候は秋に向かっていますね。
そんな気候の変化にも目を向けながら、20代の時は考えもしなかった体調管理に取り組んでいます。
体のコンディションは仕事のパフォーマンスにも影響を与える部分が多いですよね。
先日から通い出した米子ジムも体づくりの一環です。
温泉、サウナにも足しげく通って代謝を高めたりなんかしてます。
先日、サウナに行った時の事。体重自体には全く興味のない僕ですが、この日は何だか体重計が呼んでいるような気がして、おもむろに体重計へ。
瞬時に弾き出された数字は「60.2kg」。。
僕の歴代最大体重は59kgです。
体を大きくする目的で、たらふくご飯を食べて、筋トレをガッシャンガッシャンやった高校球児時代でも59kgがMAX。その後は筋力の低下と共に、一時は54kgまで落ちました。近年の計測では57kgくらいだったので、今回もそれくらいかなー、という予想だったのですが。
意図も簡単に60kg超えてんじゃん!!!
嘘やん!!! 恐いわ!!! 頼むでしかし!!!
30歳で成長期を迎えています。
頑張ります。
なつやすみ。おやすみ。
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