うつ病こわい

人生初うつ病になりました

いやー、やっぱそうかー
ていう感じでしたね、診断されたとき。

体調が悪いときはもう毎回、死にそうってくらい沈んでしまうんです。

毎日1回は必ず泣いてますし
朝はいつも体が動かない

仕事は休みと遅刻、早退を繰り返し
自分を責める日々

とうとう身体共に壊れました

食欲がなくてガリガリになって自覚したんですよね〜
今は何でもいいから食べよう
が目標です

食べないと動けないのでもっと下落してしまうなんとか阻止したい！

今は正常状態に近いからこんなこと言えてるんでしょうね。。。