【医者が廃業する】「医者も知らない最強の腸活飲料!トマトジュースにアレを入れると、ごっそり痩せて若返る!」を世界一わかりやすく
【100%の無添加】トマトジュースに
オリゴ糖やグルコン酸が入っているマヌカハニー(はちみつ)を入れて
毎日の習慣にする
豆乳【無調整の方】
植物性タンパク質があるから
納豆や味噌でも良い
イソフラボンがあるから
アボカド(ミキサー)とかで……
ギリシャヨーグルトまたは豆乳ヨーグルト
オリゴ糖やはちみつを加えて
ココナッツミルク
エクストラヴァージンオリーブオイル
食塩添加のトマトジュースはかっちゃ駄目
他のくだものも入っているのも駄目
100%のやつで
一日カップいっぱい
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?