見出し画像

【カレーを訪ねて三千里】ポークビンダルカレー&キーマカレー

今日は初めてポークビンダルカレーを作りました。

ポークビンダルカレー

 ポルトガル人がインドの西海岸地方のゴアにもたらした料理。
 白や赤のワインビネガーに漬け込むレシピもありますか、今回はうちにあったバルサミコ酢に漬けてみました。

【材料】
マリネ
 ・豚肩ロース    500g(一口サイズに切る)
 ・にんにく     30g
 ・しょうが    30g
 ・バルサミコ酢  大さじ4

 マリネの材料にパウダースパイスを少し入れてよく混ぜ合わせ、一晩漬け込みます。


 そのあとは、だいたいいつもと同じ。カットした玉ねぎ3個とにんにく、しょうが、カレーリーフに水200mlを加えて煮込み、さらに炒めたらカットトマトひと缶を入れて、火を止めてからターメリック、コリアンダー、塩を加えます。

 そのあとシナモンスティック、カルダモン、クミンのホールスパイスをテンパリングして加えたら、グレイビーソースの出来上がり。

 ここでポークビンダル用とキーマ用の2つに分けます。

ポークビンダルカレー
 漬けておいた豚肩ロースをグレイビーに加え、ちょっと焼きを入れたらひよこ豆と水300mlを加えて30分煮込んだら出来上がり。

キーマカレー
 グレイビーにヨーグルト200mlを加え、挽き肉を入れて混ぜたら大豆のお肉を加えます。  大豆のお肉は水分を吸うので、さらに牛乳を少し足します。挽き肉に火が通ったらピンクペッパーを入れたら出来上がり。

 最後に両方とも塩とチリペッパーで味を整え、仕上げにカスリメティをひとつかみ入れます。

 あいがけにして、ナッツとパクチーを盛ったら完成(^o^)


参考にしたポークビンダルカレーのレシピ


ポークビンダルカレーは酸味が効いてて美味しい(^o^)

美味しいポークビンダルカレーを食べて今日も幸せ!

#ポークビンダルカレー
#キーマカレー

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?