価値観と笑顔の深い関係✨✨

🐏笑顔でい続けるために
知っておくといいこと
けいさんの話を
シェアするよー💕

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自分のする選択を
自分の価値観をもとに選ぶと
笑顔が増える
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先日のMohipilatesの大阪でのWSから聞いた話
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世間が良いというものを
知る
ということは大切
そして
それに対して自分は何を感じるのか
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世間の良いを
ちょっとだけ脇にどけて
じっくり向き合ってみる
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自分は何をしているときに幸せを感じて
機嫌良く生きていくために何が必要で
何が、なくても困らないものなのか

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そんな自分の価値基準を知ること
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それを知ると
自ずと自分の優先順位が決まり
選択することも簡単になり
笑顔が増える
⁡
笑顔でいるから
楽しくなる
⁡
ご機嫌でいる時間を
狙って長くする！

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🐏価値観を知って
ご機嫌な時間を長くする✨✨
なるほどー😍

やってみよーっと💕

先輩ありがとまっする💪✨⁡
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✨ヒツジおすすめ✨

本日の投稿を話してくれた
けいさんによる
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