大切なものは目に見えない

🐏自分の状態を良くしておく⁉️って
どういうことをいうのかな？って聞いたら、
先輩がこんな話を教えてくれたんだ、
シェアするよ🎶

自己犠牲のうえに
相手を良くしようとは思えない
だから
自分の状態を良くしておくために
自分の機嫌のとりかたを知っておくことは
とっても大切

それがMohipilatesの基本

それをいつも頭の片隅に置いてるから
「プーと大人になった僕」の中
なぜ必要ではない風船を欲しがるのかという説明で
プーが「風船を持ってると良い気分なんだ」
って言うのを聞いてハッとした
自分の子もきっとそうなんだろうと思ったから

出先で風船を持ち歩くのは
正直邪魔になるし
数日後にはしぼんでしまうし
できれば買い与えるのを避けたいモノだった
だけど

それをもっているだけで
気分が良くなる

心を幸せにするものなら
必要とか必要じゃないとかではなくて
持ってるだけで価値のあるものなんだと思えた


大切なものは目に見えない✨✨


そんなことを思い出す学びに
今日もありがとう

🐏自分の状態とか機嫌を良くしておくこと、
それって目には見えないものかもしれないけど、
とっても大切な価値のあることなんだって
伝わってきたよ〜♡🎶

先輩、アリガトマッスル💪〜！

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