費やした時間が自信になる

🐏自信をつけるために、こんな方法を先輩が教えてくれたよ、シェアするね。


スタジオの近くにに引っ越してきてから
スタジオに費やす時間が圧倒的に増えた
仲間と過ごす時間も増えた
物理的にそうなったこともあるけど
意識的にしている部分ももちろんある

その中でふと今日
少し前に師匠 @mohipilates に言われた言葉を思い出した

インストラクターになりたいなら時間を費やす
自分に対しても
pilatesに対しても
24時間全力で向き合う
費やした時間が自信になる

そうした時間が増えた今
一度立ち止まって考えたら
ふと思った

見える事が変わった
感じることが変わった
前よりも数倍全てが変わって
結果的に自分の心と体も変わっていて
自分に対する自信は少なからずとも増えた
仲間と共有出来る事柄も増えた

何気なく
師匠に言われた事が
今ようやく腑に落ちた

だから #mohipilates はただただやってみる事に価値がある
やらないでとやかく言うよりも
やってみて違ったなら修正したらいい

時間は費やせば費やすほどいい！！
欲しかった自信も体も仲間も手に入った
結果はついてくる

明日は仲間の課題を楽しむ番
楽しみ

🐏ひとつのことに、24時間色々なかたちで力を注ぐこと。そうしたら見える景色が変わってくる。そしてそれが自信となるんだね、皆んなも一緒に実践してみよう！

先輩、アリガトまっする💪！

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