自分の機嫌を損なう方法??
🐏自分で自分の機嫌をとるって
難しい〜😂って先輩にぼやいたら
こんなことを教えてくれたから
シェアするよ💕♡
自分の機嫌を損なうのは
自己犠牲と他者批判
いつでもご機嫌でいるために
そのことは絶対にしない
Mohi Pilatesに出会うまで
正直言って自己犠牲無くして
母親業は務まらないと思ってた
今は違う
私が機嫌良くいることで
家族みんなが機嫌よくいられることがわかった
私が機嫌良くいることで
家族にやってあげたいと思うことが増えた
自分が変わることが
周りを良くする近道で効果的
Mohi Pilates では
毎日を良くする方法が身につく
🐏なるほどー!
自分の気持ちを大切にすること
誰かを悪く言わないこと
そしたら
わたしも、わたしのまわりにいる人も
ご機嫌🎶
そんなのいいな😍
意識してやってみよー💕
先輩、ありがとまっする〜💪✨✨♡💕
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