癒しと気づきのワークを開きます☺️🌸

最近はコロナ騒動で、日々変わる情報を整理したり、業務量が増えたりで、世の中疲弊している人が多いんじゃないかなあと感じています。

そんな時こそ、自身の疲れに早めに気づいてリカバリーすることは大切だと思うのですが、多忙な毎日で主観で生きていると、中々自身の感覚にフォーカスすることが難しかったりすると思うんです。

そこで今回、その感覚を大切にできる機会として、プロセスワークを勉強しているGi