気持ちが一日のうちでコロコロ変わる。自分自身がそれについていけない。だけど今感じているポジティブも、多分また来るネガティブも、両方私。どっちも同じ私。何か起こった時、全部自分の所為にする必要は無い。自分を自分で苦しめなくていい。過剰に責任を感じなくていい。