モーニングルーティン【2024.5現在】

モーニングルーティンの記事が好きなので私も書いてみることにしました。
・現場の日
・会社の日
・休みの日

現場の日　モーニングルーティン

6:00　起床
6:05　洗顔
6:10　保湿・歯磨き・メイク(ステッパーしながら)
6:30　着替え・プロテイン
6:35　出勤

会社の日　モーニングルーティン

7:00　起床
7:05　洗顔
7:10　保湿・歯磨き・メイク(ステッパーしながら)
7:30　着替え・プロテイン
7:35　出勤

休みの日　モーニングルーティン

6:00　起床
あとは自由にすごす　

ちなみに起床時間等はすべて本当ですが、ステッパーは全て嘘です。
嘘というか、これからの希望です。目標です。
以前-7kg達成した時にしていたことなのでできるはず。

休みの日のモーニングルーティンが薄すぎて…
意識高い系休日を過ごしたいです。
週1でもプールに通いたいなあ…などと…

私の職業的に日によって出勤場所が異なるため、起床時間がおかしいのですが6:00なら6:00に起きたほうが気持ちがいいよなあと思いつつ実行はしていません…。実行したい。

次回はナイトルーティーンを書きたいなと思います！
戒めの為に