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今日も歩いた〜22km歩いて燃やしに燃やしました。
こんばんは、Jです。
散歩が趣味ですでに記載したことがあります。
今日は昨日食べ過ぎたこともあり、歩きまくろうと決心。
東中野あたりから、初台→幡ヶ谷→笹塚→下北沢→駒沢公園→代官山→渋谷のコースで。
締めて22km
午前中に下半身トレーニングした影響もあり、ハムストリングがパンパンに😅
ほぼハーフマラソンの距離ですからね。
いやーホント、フルマラソン走り切るのは改めてすごいなぁと思いました。
久しくフルマラソンも出てないので、フィジークが終わった検討してみようかな…
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