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オススメ動画:メンタル

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メンタルが落ち気味なときや不安なときに見る、オススメ動画の紹介のある記事です。
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2024年2月の記事一覧

ほっしーのメンタルハックちゃんねる

ほっしーのメンタルハックちゃんねる

YouTubeがあるおかげで、孤独の底に落ち切らずに済んでいます。

無かったらどうなってたでしょうね。

あるんだから、無かったときのことなんか考えなくていいんですけどね。

一番見ているのが「ほっしーさんのメンタルハックちゃんねる」です。

この方はうつ病を寛解された方で、私の状況とはぜんぜん違うんですけど、うつ病の酷いときの過ごし方のエピソードとか、ベッドに逃げる「寝逃げ」とか、療養というよ

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